dietas para adelgazar

lunes, 28 de noviembre de 2011



Materiales:
  • Una corona de aislapol (espuma plast, telgopor), de tamaño grande.
  • Bolas de vidrio de todos colores y muchos tamaños, pueden ser viejas que pienses desechar u otras.
  • Pistola de silicona.
Procedimiento:
El armado de esta corona navideña consiste solamente en pegar con ayuda de la pistola de silicona una a una, todas las bolas  tratando de no tener un orden especifico, y procurando cubrir toda parte delantera de la corona, la parte que va hacia la puerta queda lisa para que pueda mantenerse fija, de mejor forma.
Para pegarla a la puerta puedes utilizar cinta adhesiva doble faz, la cual es muy resistente y evitara que se caiga por el peso.


Letrero Navideño para tu habitación


Material

  • Recortes de ángeles.
  • Fomy de color blanco, azul claro, azul rey y amarillo.
  • Listón de 0.3 cm. de ancho o cinta de color amarilla o dorada.
  • Pintura diamantada de color azul, plata y amarillo.
  • Marcador fino color negro.
  • Lápiz.
  • Tijeras.
  • Pincel.
  • Pegamento.
Procedimiento Sobre el fomy azul rey, con ayuda del lápiz diseña dos nubes de dos tamaños diferentes y recórtalas, con el pincel esparce pintura diamantada azúl.p> Con el fomy blanco dibuja y recorta tres nubes más pequeñas que las azules, pinta su contorno con el marcador negro y con ayuda del pincel distribuye sobre ellas pintura diamantada color plata.
Con el fomy amarillo dibuja y recorta estrellas de diferentes tamaños, marca su contorno con un marcador fino color negro y distribuye pintura diamantada amarilla sobre ellas.
En el fomy sobrante de color amarillo y azul claro marca las letras de tu nombre, éstas no deben ser muy grandes, ya que tienen que adaptarse al tamaño de la nube azul de menor tamaño.
En la lista del material te sugerimos recortes de ángeles que puedes encontrar en alguna revista, libro o tarjetas navideñas que ya no uses, si es posible búscalos en diferente posición (sentados, parado, acostado). O bien si prefieres puedes hacerlos tu misma (o) ya sea con cartoncillo o fomy de diferentes colores.
Pega dos nubes blancas sobre la nube azul de mayor tamaño y sobre cada nube pega un ángel.
En la parte de arriba y al centro de la nube más chica pega otra nube blanca y sobre ella el ángel. Abajo del ángel y a lo largo de la nube azul pega las letras de tu nombre.
Pide ayuda a tus papás para que le hagan dos orificios al centro en la nube azul de mayor tamaño, enseguida otros dos orificios al centro en la parte de abajo, y finalmente dos orificios en las orillas de la parte superior de la nube azul más pequeña.
Coloca en la parte de arriba la nube azul más grande y la más pequeña en la parte de abajo; introduce el listón o cinta por los hoyitos de las nubes, ata sus extremos y antes de colgar el letrero en tu habitación pega las estrellas en donde tu quieras, sólo fíjate que queden distribuidas por todas las nubes azules e incluso puedes pegar algunas en la puerta.



Portaretratos para el árbol de navidad


Material

  • 18 Abatelenguas de Madera (palos de madera de punta redonda).
  • Pintura acrílica roja, verde y lila u otro color que prefieras.
  • Pintura diamantada color plata.
  • Cinta o listón de 0.3 cm. de ancho de color rojo, verde claro y lila.
  • Fotos.
  • Estrellas pequeñas de color plateadas, doradas y lilas.
  • Pegamento.
  • Pincel.
  • Tijeras.
  • Cinta adhesiva.
Procedimiento
Divide los abatelenguas en tres grupos de seis piezas cada uno. Un grupo píntalo de rojo (cada palito de madera se deben pintar por los dos lados), otro de verde y otro de lila o el color que elegiste, deja secar la pintura.
Toma tres maderitas que estén pintadas del mismo color y únelas por sus orillas formando un triángulo, enseguida toma las maderitas que sobran de ese mismo color y pégalas de la misma manera que las demás. Ahora que tienes dos triángulos únelos de tal forma que queden estrellas.
Sólo por la parte de enfrente pegar las estrellas plateadas sobre lo palillos de madera (abatelenguas) pintados de rojo, las de color plata sobre los palillos verdes y las lilas sobre los palillos pintados de ese mismo color.
Dobla un trozo de listón del mismo color que cada estrella de madera y pégalo con cinta por la parte de atrás, así como una foto para cada estrella.
Cuelga tus portarretratos en forma de estrella en tu árbol de navidad.



Manualidades navideñas para los niños Móvil con estrellas...

Materiales:
  • Goma eva gruesa de los siguientes colores: rojo, carne, morado, blanco y amarillo
  • pinturas acrílicas, colores: verde, rojo, marrón, blanco, dorado y con destellos
  • 9 estrellas de lentejuela doradas, de 9 cm
  • 1 aro de madera de 23 cm de diámetro pintado de verde
  • hilo dorado 2 m de cinta satinada, color verde
  • 1 m de cinta satinada, color rojo
  • 2 m de cinta satinado, color oro brillante, de 1 .5 cm de ancho
  • 80 cm de millaré dorado de  2 cm de ancho, con orilla de ondas
Procedimiento:
1.- Corta todas las figuras como se indica en los patrones y decóralas pintando diferentes motivos en cada una.
2.- Cuelga las figuras en el aro, alternándolas con las estrellas, con tramos del hilo dorado y de cinta satinada, de diferente tamaño, para que queden a diferentes alturas. En la parte superior de cada figura haz un orificio con la punta de una tijera y ata de ahí un extremo y del otro lado, amarra al aro.
3.- Para colgar el móvil, por la parte de afuera del aro pega dos tiras de 35 cm cada una de cinta satinada verde, formando una cruz.
4.- Con cinta dorada forma dos lazos de tres lazadas cada uno y pégalos de forma encontrada en la intersección de la cruz.
5.- Pega el millaré rodeando el aro

Se trata de una manualidad muy sencilla, fácil de hacer y que no requiere de demasiados ni complejos materiales.
Este es el resultado:
adorno navideño
Ahora, vamos a ver los materiales que vas a necesitar y los pasos que debes seguir para realizar con étito el adorno navideño.
Materiales:- Huevos de unicel (puedes encontrarlos en tiendas de manualidades). Aunque si lo prefieres puedes utilizar un huevo normal, de los que normalmente comemos (no olvides vaciarlo, puedes hacerlo con una jeringuilla, de esta manera no se romperá).
- Pinturas acrílicas
- Pincel
- Pistola de silicona caliente
- Cola blanca
- Purpurina
- Cartulina: en los colores rojo negro y blanco (para los moldes)
materiales
Pasos a seguir:- Pinta el huevo de color rojo
- Imprime los moldes de Papá Noel y luego recórtalos en cartulina
- Pega en el huevo los moldes (la cara, el cinturón, los brazos, etc) con silicona caliente
- Pégale purpurina para que quede brillante (aplica cola blanca a las partes que quieras dar brillo y luego pon purpurina. Cuando se seque la cola blanca quedará transparente)
pasos


Este es el molde que debes imprimir para luego recortar sobre la cartulina:
molde






recetas navideñas

Ositos-piruleta

Osito-piruletas

Ingredientes (para 30 galletas):
Para la masa clara:
  • 180 gr. de harina
  • 1/2 cucharadita de jengibre en polvo
  • 1/4 cucharadita de bicarbonato
  • 50 gr. de mantequilla
  • 100 gr. de azúcar blanca
  • 2 cucharadas de miel de abeja
  • 1 huevo batido
Para la masa oscura:
  • 180 gr. de harina
  • 1/2 cucharadita de canela en polvo
  • 1/4 cucharadita de bicarbonato
  • 50 gr. de mantequilla
  • 100 gr. de azúcar moreno
  • 2 cucharadas de miel de caña
  • 1 huevo batido
Y además:
  • Gotitas de chocolate
  • Palos de helado
Preparación:
Tenemos que preparar masa de galletas de dos colores. Las dos se preparan de igual manera: en un bol, tamizamos la harina con la especia de cada masa y el bicarbonato. A continuación, añadimos la mantequilla en trocitos y el azúcar y desmenuzamos un poco con las manos.
Seguidamente, calentamos la miel un poco, durante 20 segundos en el microondas a potencia máxima, y añadimos a la masa, junto con el huevo batido. Con ayuda de un tenedor removemos bien, y luego amasamos con las manos hasta que todos los ingredientes queden bien integrados.
Una vez tenemos las dos masas listas, las extendemos con ayuda de un rodillo. Con un cortador, cortamos círculos grandes de la masa oscura y círculos pequeños de la masa clara (dos círculos pequeños por cada círculo grande).
Sobre una bandeja de horno espolvoreamos harina y vamos colocando los círculos grandes. Sobre cada uno de estos ponemos, presionando ligeramente, un círculo pequeño, que hará de hocico. Y pegamos también al círculo grande dos medios círculos pequeños, que harán de orejas. Y con ayuda de un cuchillo, hacemos las marcas de la nariz.
Horneamos durante 8-10 minutos a 190º, o hasta que las galletas estén doradas. Una vez listas, sacamos del horno e inmediatamente colocamos dos gotitas de chocolate a modo de ojos sobre las cabezas de los ositos.
Dejamos enfriar sobre una rejilla.
*Para colocar los palitos, podemos hacerlo antes de hornear, poniéndolos bajo las galletas en la bandeja del horno y presionando ligeramente. El inconveniente de hacerlo así es que los palitos ocupan mucho espacio en la bandeja y nos impide hornear muchas galletas a la vez. También podemos poner los palitos a las galletas cuando ya están frías, pegando el palito con glasa -clara de huevo mezclada con azúcar- a la parte trasera de la galleta.

lunes, 14 de noviembre de 2011

sofware educativos

Series
Escola Lluís Millet
Santa Coloma de Gramenet (Barcelonès)
Este paquete de actividades está pensado para trabajar distintos aspectos de la ordenación y la seriación de elementos. Encontraréis 15 actividades de tres tipos mezcladas en el paquete: copiar una serie de elementos, encontrar el elemento que falta y ordenar según un criterio.
Conviene configurar la pantalla a 256 colores.
Secuencias 
Paquete de actividades de Clic sobre secuencias. Este paquete esta dividido en tres secciones que aumentan en complejidad. En la primera se ordenan dibujos de tres partes. En la segunda se aumenta el número de dibujos a cuatro y en la tercera sección hay que ordenar seis dibujos secuencialmente. Las actividades cuentan con sonidos para que así puedan ser utilizadas por estudiantes que aún no saben leer.
El ratón
Escola Sant Ramon
El Pla de Santa Maria (Alt Camp)
Actividades dirigidas a educación infantil para introducir el uso del ratón y trabajar la coordinación viso-motriz. Este material se encuentra también publicado en la página de Recursos de Educación Especial de Margarita Fortuny.

http://clic.xtec.cat/db/act_es.jsp?id=1011


Diferentes
Paquete de actividades de lógica destinado al segundo ciclo de Educación infantil. Consta de tres niveles de actividades en las que hay que reconocer el elemento distorsionador de una serie dada.


http://clic.xtec.cat/db/act_es.jsp?id=1029




Los tamaño
Paquete de actividades sobre tamaños (grande - pequeño) destinado a Educación infantil y Educación Especial. Está adaptado para discapacitados visuales y para ciegos, y discapacitados motóricos usando tableta digitalizadora. Adaptado para discapacidad visual baja visión.


http://clic.xtec.cat/db/act_es.jsp?id=3328




Figuras
CP María Díaz de Muñoz
Béjar - Salamanca (Castilla y León)
Actividades de reconocimiento de figuras básicas (círculo, rectángulo, cuadrado y triángulo) asociando dicho reconocimiento a los colores básicos (rojo, amarillo, verde y azul).
La granja
Paquete de actividades en catalán, español e inglés sobre los animales de la granja. Trabaja vocabulario, sonidos, grafías y ofrece actividades de relación, rompecabezas, crucigramas, etc.
Animaletras
CPR Nájera
Nájera (La Rioja)
Repaso del abecedario, de las mayúsculas y minúsculas, a través de juegos de asociación y de identificación de las letras del alfabeto en forma de dibujos de animales.

actividades navideñas